Ontspanningsmassage
Laat alle stress los met een heerlijke ontspanningsmassage. Ik gebruik zachte technieken om je lichaam en geest tot rust te brengen.

Sportmassage 
Als sportmasseuse sta ik klaar om je te ondersteunen om het beste uit jezelf te halen en je lichaam in gezonde conditie te houden. Een wat stevige massage is niet alleen sport gerelateerd.
Hierbij word de doorbloeding gestimuleerd om je afvalstoffen af te voeren zodat je spieren beter kunnen herstellen.

Door mijn brede sport achtergrond kan ik volledig met je mee voelen waar je gaat en staat in je sport route.
Hierdoor weet ik als geen ander hoe het voelt om te sporten. Ik heb genoeg deskundige ervaring met spierpijn, blessures en pijntjes.

Thaise yoga
Hou je van rekken en strekken?
Ervaar dan de helende kracht van Thaise yoga, een combinatie van stretching, massage en acupressuur.
Verbeter je flexibiliteit, verminder je spanning en breng je energie in balans.
Voor deze behandeling is het dragen van makkelijke (sport) kleding vereist.

Shiatsu, Leefstijl en voeding
Herstel je energie en bevorder je welzijn met Shiatsu, een Japanse massagetechniek die werkt met drukpunten om de energiestroom in je lichaam te stimuleren.
Hoe staan je geest en lichaam met elkaar in balans?
Hoe sta je op en hoe ga je naar bed? 
Hoe adem je?
Hoe eet je?
Hoe beweeg je?
Hoe slaap je?
Word bewust van je dagelijkse routine, die routines zijn ons onbewust aangeleerd.
Na 1 week voelde ik mij al een heel ander mens met hele kleine aanpassingen.
Voor deze behandeling is het dragen van makkelijke (sport) kleding vereist.

 

Tot heden

Nog steeds ben ik aan het studeren, en blijf ik mijzelf verbazen hoeveel technieken ik elke dag bij leer.